美容

メディプラスゲル

アラサーになってからちょっとした事で肌荒れをするようになりました。 すぐガッサガサになるし粉はふくしメイクのノリは悪いし散々です。 私は長い間スキンケアやメイクなどにあまり興味はなかったのですが、旦那さんがメディプラスゲルを使っていたので一 ...

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先日よりダイエットを始めた私ですが年齢か橋本病のせいかかなり体重の減りが悪いのです。 まぁ長期戦でいくつもりなのでいいのですが、橋本病とダイエットの関係が気になったのでちょっと調べてみました。 橋本病はなぜ太るのか 橋本病とは甲状腺の病気で ...

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主治医から許可が出たので今月からダイエットを始めました。 私のするダイエットといえば大体はレコーディングダイエット。 その際に必須なのは一日どれだけのカロリーを摂取するかなんですが 簡単な計算で目安が分かるのでその方法を公開しようと思います ...

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シリンジ法

時折ですが胸がかゆくなることがあります。それがよりによって外出中とか。 場所が場所だけに人前で掻くわけにはいかないし本当に困るんです。 きっと言わないだけで同じような女子はいるはず!!と 今回は胸のかゆみに対するあれこれを書いてみました。 ...